IMPACT DES SELS SUR LA DIGESTION DES LéGUMES à FEUILLES VERTES

Impact des sels sur la digestion des légumes à feuilles vertes

La ingestion de sels peut avoir un impact notable sur la digestion des vertus. En effet, les sels peuvent diminuer l'absorption des éléments nutritifs présents dans ces légumes, notamment le magnésium. De plus, une apport élevé de sel peut perturber la fonctionde l'estomac. Il est donc important de modérer la quantité de sel consommée lor

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